فوائد مغلي البردقوش للجسم البردقوش الشعر ملعقة يحتوي للشعر شرب الفوائد البرد الوزن يعمل النباتات زيت الهرمونات غلي طريقة بالجسم فوائد الزائد آلام نزلات لمدة الأعشاب تحسين لأنه الدهون وضع الكثير لتهدئة الناتجة للبردقوش حدة دور هرمون وبعد ويمكن مغلى للتخسيس عديدة ينصح فوائد زيادة لاحتوائه وذلك حرق والشعر البشرة ويعالج بسبب الغنية لذا أيام يستعمل لصحة الوصفة كبير معدل الدم للحمل التقليل تقلبات المزاج عنه البطن الميرمية للجهاز أضرار الأخضر بشرب فوائد العناصر لتنظيم تغذية الاستفادة زيته الرائحة العطرة المواد تعمل نسبة مشكلة فوائد يغذي المعادن بجسم طرق الهامة الحالة تناوله يفضل الخصائص فوائد المردقوش الطرق وعاء المكونات النبتة عديد تقوية وأيضا فوائد ضبط ضغط الدرقية القيمة لاستخدام حساسية وخفض الأندروجين أكثر أهم طريق الفوائد للشعر يحتوي ملعقة يعتبر الشعر نبات عشبة يساعد ملعقة يعتبر الشعر نبات عشبة.
 |
| فوائد مغلي البردقوش للجسم |
فوائد مغلي البردقوش للجسم
إن فوائد مغلي البردقوش للجسم، البردقوش عشب فريد من نوعه يحظى بشعبية في العديد من أطباق البحر الأبيض المتوسط، لطالما استخدم كدواء عشبي ويحتوي على كثير من المركبات التي قد تقدم فوائد صحية، يخبرك هذا المقال بكل ما تحتاج لمعرفته حول البردقوش.
تعرف على:- فوائد الشعير المغلي على الريق - كارما طب
فوائد عشبة البردقوش
- البردقوش نبات. ربما تتعرف عليها على أنها توابل طبخ شائعة. لكن لها أيضًا مكانًا مثيرًا للاهتمام في الأساطير اليونانية المبكرة.
- يصنع الناس الدواء من أزهار البردقوش وأوراقه وزيته.
- من فوائد مغلي البردقوش للجسم يستخدم الشاى المصنوع من الأوراق أو الزهور لسيلان الأنف ونزلات البرد عند الرضع والأطفال الصغار ، والسعال الجاف والمزعج ، وتورم الأنف والحنجرة ، وآلام الأذن.
- يُستعمل شاى البردقوش أيضًا في كثير من مشكلات الهضم بما في ذلك ضعف الشهية وأمراض الكبد وحصى المرارة وغازات الأمعاء وتشنجات المعدة.
- تستخدم بعض النساء شاي البردقوش لتخفيف أعراض انقطاع الطمث ، وعلاج التقلبات المزاجية المتعلقة بفترات الحيض ، وتعزيز تدفق حليب الثدي.
- تشمل الاستخدامات الأخرى معالجة مرض السكري ومشاكل النوم وتشنجات العضلات والصداع والالتواء والكدمات وآلام الظهر. كما أنه يُستخدم كـ "منشط للأعصاب" و "منشط للقلب" ولتعزيز الدورة الدموية بشكل أفضل.
- تُستخدم زيوت البردقوش في حالات السعال ، والتهاب المرارة ، وتشنجات المعدة واضطرابات الجهااز الهضمي ، والاكتئاب ، والدوخة ، والصداع النصفي ، والصداع العصبي ، وآلام الأعصاب ، والشلل ، والسعال ، وسيلان الأنف. وكـ "حبة ماء".
- في الأطعمة ، يعتبر البردقوش من توابل الطهي. ويتم استعمال الزيت والأوليورين كمكونات نكهة في الأطعمة والمشروبات.
- في التصنيع ، يستخدم الزيت كعطر في الصابون ومستحضرات التجميل.
- لا تخلط بين البردقوش والبردقوش الشتوية أو الأوريجانو ، والذي يشار إليه أيضًا باسم البردقوش البري.
ماذا يحدث عند شرب البردقوش للجسم ؟
تشير الأبحاث أن من فوائد مغلي البردقوش للجسم ما يلي:-
1- خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات
تساعد مضادات الأكسدة في منع تلف الخلايا الناجم عن الجزيئات الضارة التي تسمى الجذور الحرة.
ثبت أن عدد من المركبات الموجودة في البردقوش ، مثل كارفاكرول ، لها تأثيرات مضادة للأكسدة.
على وجه الخصوص ، قد تعاون في تخفيف الالتهاب في جسمك.
في حين أن الالتهاب هو استجابة جسدية طبيعية ، إلا أن الالتهاب المزمن يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض معينة.
بما في ذلك مرض السكري والسرطان واضطرابات المناعة الذاتية. وبالتالي ، فإن تقليل الالتهاب قد يقلل من مخاطر إصابتك.
2- فوائد مغلي البردقوش للجسم له نشاط مضاد للميكروبات
أظهر البردقوش أيضًا خصائص مضادة للميكروبات.
تشمل الاستخدامات الشائعة تطبيق الزيت العطري المخفف على بشرتك لعلاج الالتهابات الفطرية.
وكذلك اخذ المكملات الغذائيه للمساعدة في معالجة فرط نمو بكتيريا الأمعاء.
ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول هذه الاستخدامات الخاصة.
علاوة على ذلك ، يتم استخدام هذه العشبة كمبيد طبيعي لمختلف المحاصيل الغذائية.
3- قد يخفف من مشاكل الجهاز الهضمي
من فوائد مغلي البردقوش للجسم الوقاية من مشكلات الجهااز الهضمي مثل قرحة المعدة وبعض الأمراض المنقولة بالغذاء.
كشفت دراسة أجريت على ستة أعشاب أن البردقوش حارب كلوستريديوم بيرفرينجنز ، وهو أحد مسببات الأمراض الشائعة المنقولة بالغذاء.
بالإضافة إلى ذلك ، أشارت دراسة أجريت على الفئران إلى أن مستخلصه يحمي من قرحة المعدة.
4- قد يساعد في تنظيم الدوره الشهرية والهرمونات
قد يساعد مستخلصه أو الشاي في تنظييم الدوره الشهريه ، وكذلك استعادة التوازن الهرموني لدى السيدات غير الحوامل اللواتي يعانين من دورة غير منتظمة.
قد يساعد أيضًا في علاج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) ، وهو اضطراب هرموني مع اعراض مثل عدم انتظام الدوره الشهريه وحب الشباب.
لتجنب المخاطر ، استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تناول أي مكملات عشبية للمساعدة في الدوره الشهريه.
تعليقات
إرسال تعليق
اكتب رأيك هنا لتحسين مستوى الخدمات المقدمة